恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为雾，气温19℃，湿度99%，3-4级。
未来一周天气：05-18【 大雨 】19~22℃，05-19【 中雨 】19~21℃，05-20【 多云 】18~33℃，05-21【 阴 】21~30℃，05-22【 小雨 】23~30℃，05-23【 小雨 】22~28℃，05-24【 中雨 】23~28℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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