南京市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
南京市当前运动指数为【较不宜】
南京市当前天气为多云，气温26℃，湿度100%，3-4级。
未来一周天气：07-07【 阴 】26~32℃，07-07【 阴 】26~32℃，07-08【 小雨 】25~33℃，07-09【 小雨 】27~32℃，07-10【 晴 】26~34℃，07-11【 多云 】27~34℃，07-12【 多云 】28~32℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。